Dopamine
ocytocine
Sérotonine
Endorphine
En temps de Covid, D.O.S.E. introduit le team building à distance.
Tous nos évènements sont disponibles en physique ou en visio !
innover l'animation d'entreprise
Danse sensorielle.
Team Building.
Bien-être.
Consolider les liens. Se découvrir sous de nouveaux angles. Booster les hormones du bonheur.
team building danse en entreprise
Pourquoi danser au travail ?
La danse favorise l’interaction sociale, elle permet de s’exprimer, de travailler sa créativité et est une pratique dynamisante. C’est un excellent boost pour la confiance en soi et présente de nombreux avantages pour le bon fonctionnement d’une entreprise.
Moins de stress
Rester longtemps assis devant son bureau est exténuant pour l’organisme. L'activité physique et en particulier la danse permettent de réguler le niveau de stress et d'augmenter le sentiment de bien-être.
Plus de concentration
La danse intègre et sollicite plusieurs fonctions neuronales à la fois : kinesthésiques, rationnelles, musicales et émotionnelles… ce qui pousse la formation de nouvelles connexions et augmente la créativité et la capactié d'adaptation.
Un travail en équipe facilité
Ce qui fait qu’une équipe fonctionne, c’est qu’elle travaille en cohésion et avance dans la même direction, le tout au bon moment. C’est exactement le même mécanisme de symbiose qui s’opère dans la danse en groupe.